존카밧진이 <당신의 문에 도달하기>에서 말했다. “어느 순간에도 우리는 정념을 수행하거나 아니면, 무심을 수행한다. 이런 방법의 틀을 가질 때, 우리는 항상 우리가 만나는 안과 밖의 세계를 보다 책임지려고 하리라.”

  "In any given moment, we are either practicing mindfulness or, de facto, we are practicing mindlessness. When framed this way, we might want to take more responsibility for how we meet the world, inwardly and outwardly, in any and every moment." --Jon Kabat-zinn in Arriving at Your Own Door

  우리가 마음공부와 수행을 하면서, 항상 깨인 상태에서 마음을 챙기며 내면세계에 집중하거나 아니면, 바깥 세상에 무심하거나 하여, 긴장과 이완을 적절히 함으로서, 매 순간 주체적인 각성으로 본성을 보고 본분에 맞는 삶을 살아가려 할 줄 압니다. 언제 어디서나 항상 정신 차리고 극단적인 치구를 자제하며 흔들림이 없이 중도로 성실하게 정진하면 법희선열을 누릴 수 있습니다. 날마다 인연 따라 좋은 날 맞으시기를 빕니다. 진월_()_